Irene Gómez
Psicóloga en Madrid experta en terapia sexual y con hipnosis. Recupera tu bienestar emocional e íntimo desde un enfoque integrador, respetuoso y profundo.
Un espacio donde sentirte acompañado sin juicios
Nuestra filosofía es ser un centro de reunión de conocimiento y saber de las diferentes técnicas y enfoques que se aplican en la psicología clínica. Por esta razón, usamos las más novedosas herramientas de intervención (Técnicas de fijación ocular, de movimiento ocular y de integración cerebral), con otras con más recorrido (Gestalt, Sistémica, Psicoanálisis…) y con las más antiguas y milenarias (hipnosis y meditación).
Un enfoque integrativo de los diferentes enfoques terapéuticos con la hipnosis como herramienta principal es nuestra principal seña de identidad. La hipnosis, por así decirlo, es el hilo que une todas las perlas del collar.
En nuestro sistema de terapia de flujo, nos movemos a través de los bloqueos del paciente encadenado unas técnicas con otras creadas exclusivamente por nosotros. El sistema y sus diferentes técnicas están siendo investigadas en la actualidad formando parte de un proyecto de tesis doctoral. Desde la psicología y la filosofía nos adatamos al marco conceptual de cada persona
Aprender, experimentar, enseñar…fluir.
En ocasiones, lo que parece difícil se transforma cuando se cuenta con el acompañamiento adecuado. La terapia es un acto de autocuidado. Te ofrezco un proceso humano y profesional para ayudarte a reconectar con tu cuerpo, tus emociones y tu deseo.
Modalidad presencial y online
Cada proceso terapéutico tiene su ritmo. Yo te acompaño desde la escucha, la experiencia y un enfoque integrador. Trabajo desde una base científica, emocional y ética, adaptando las sesiones a lo que realmente necesitas.
Trabajo desde mi consulta en Madrid, pero muchas personas eligen la opción online por comodidad o distancia. Ambas modalidades mantienen la misma calidad, confidencialidad y eficacia.
Ofrezco flexibilidad para que la terapia se adapte a tu vida, sin presiones. Podrás avanzar a tu ritmo, con una estructura clara y profesional.
692 96 21 74
Preguntas frecuentes
La duración de una terapia es muy variable, muchos pacientes tienen mejoras significativas tras los tres/seis meses de terapia mientras que otros necesitan más tiempo. La duración dependerá de lo arraigado que esté el problema y de las estructuras de personalidad que tenga el paciente. Otros factores importantes son las resistencias y capacidad de cambio del paciente, su implicación en la terapia, el apoyo social y las circunstancias que esté viviendo a su alrededor.
Hay personas que tienen estructuras muy fuertes y aunque vengan con medicación, con cuadros depresivos e ideas suicidas salen del problema de forma sorprendente.
Sin embargo, hay otras personas que porque no están preparadas o simplemente su forma de avanzar es poco a poco pueden estar un año y de repente progresar como por arte de magia y conseguir no que necesitaban.
Cada proceso psicoterapéutico tiene una duración determinada y esta depende de cómo de profundo sea el problema, de la capacidad de cambio y del compromiso de la persona con respecto a la terapia entre otros factores. El acudir a las sesiones regularmente, así como el seguir las indicaciones del terapeuta y realizar los ejercicios entre sesiones es un buen indicador del éxito en terapia.
Una terapia consta de varias fases:
- Primero, hay una fase de evaluación donde se recoge toda la información necesaria para hacer un mapa del problema que permita dar una explicación a la persona, establecer los objetivos terapéuticos y plantear un esquema de tratamiento.
- En el tratamiento se trabaja con las emociones, los comportamientos y los pensamientos a fin de mejorar nuestro mundo interior y las relaciones con los demás.
- Una vez conseguidos los objetivos, se le da el alta a la persona con posibilidad de realizar sesiones de refuerzo cuando sea necesario.
El terapeuta de pareja es una figura neutral, un aliado de la pareja que no está ni a favor del uno ni del otro. Lo usual es que las parejas ante un conflicto adopten una postura defensiva o la solución equivocada, produciéndose un atrincheramiento. Por ello es tan beneficiosa la figura del profesional que no juzga, sino que orienta a la pareja hacia soluciones y puntos de encuentro.
En muchas ocasiones, uno de los miembros de la pareja tiene resistencias a acudir a terapia. En estos casos recomiendo a la persona que acude empezar la terapia puesto que, si una persona empieza a generar cambios, la pareja puede notarlos y motivarse a venir.
La terapia de pareja en su primera fase de evaluación combina sesiones individuales y de pareja. En la mayoría de los casos, se concierta una cita individual con cada uno de los miembros, esta sesión es necesaria para analizar los factores tanto individuales como de la pareja que están influyendo y poder tener una comprensión profunda del problema. Tras la primera sesión individual se reúne de nuevo a la pareja en sesiones conjuntas. Cuando es necesario, también se trabaja a nivel individual ciertos aspectos personales de cada miembro de la pareja.
La gran mayoría de las parejas que acude a terapia de pareja reportan una mejora en su relación. La terapia de pareja supone un acercamiento emocional con la pareja que proporciona satisfacción y paz. El pronóstico dependerá del caso, de los esfuerzos de la pareja y de la motivación de cambio.
Aunque el principal objetivo de la terapia de pareja consiste en salvar la relación y lograr que esta sea satisfactoria para ambos miembros, hay veces que las parejas durante el proceso terapéutico deciden que lo mejor es una separación. En estos casos, la terapia ayuda a que la separación sea lo más fácil posible, atenuando los conflictos, sobre todo en el caso de haber menores implicados.
Agenda tu primera sesión y empieza tu proceso de cambio
Tu sexualidad y tu salud emocional importan. Y puedes empezar a cuidarlas hoy.
Te ofrezco un espacio profesional, cálido y seguro donde podrás ser escuchado/a con respeto. Ya sea de forma presencial en Madrid o en formato online, estaré encantada de acompañarte.