Las Adicciones se definen como una enfermedad crónica y recurrente del cerebro que se caracteriza por la búsqueda y el uso compulsivo de una sustancia o actividad a pesar de las consecuencias perjudiciales que estas acarrean. Más allá de la adicción a sustancias químicas (drogas, alcohol, nicotina), el término se ha ampliado para incluir las adicciones comportamentales (ludopatía, adicción a la tecnología, al sexo, o al trabajo, entre otras).
La adicción se distingue por una serie de síntomas y cambios en la conducta, el pensamiento y el estado de ánimo de la persona:
- Pérdida de Control: La incapacidad de dejar de usar la sustancia o de realizar la actividad, incluso con el deseo explícito de hacerlo.
- Compulsión y Craving (Ansia): Una necesidad intensa o deseo irrefrenable de consumir o de llevar a cabo la conducta.
- Prioridad: La conducta adictiva se convierte en la prioridad central de la vida de la persona, desplazando responsabilidades familiares, laborales y sociales.
- Consecuencias Negativas: Persistencia en el uso a pesar de los problemas físicos, psicológicos o interpersonales que genera.
- Tolerancia y Abstinencia: Necesidad de aumentar la dosis o la frecuencia para obtener el efecto deseado (tolerancia), y aparición de síntomas desagradables al cesar el consumo (síndrome de abstinencia).
¿Por qué apoyarnos de la hipnosis y las técnicas de reprocesamiento cerebral para superar tu adicción?
Mediante la hipnosis podemos acceder al inconsciente y a los recursos internos. Mediante el estado de trance en el que la persona está relajada y concentrada podemos acceder a los recuerdos, emociones o material no consciente que puede ayudar a transformar las vivencias y emociones relacionadas con la adicción
En las adicciones, la hipnosis clínica se utiliza como una técnica coadyuvante que facilita los objetivos de las otras herramientas terapéuticas, trabajando directamente con los procesos inconscientes que mantienen la adicción.
- A través de sugestiones directas e indirectas, la hipnosis ayuda a reducir el craving al disminuir la intensidad del ansia o el impulso compulsivo de consumir o ejecutar la conducta adictiva.
- La hipnosis permite trabajar con las emociones subyacentes (ansiedad, baja autoestima, culpa) y los pensamientos automáticos que funcionan como disparadores de la adicción.
- En la hipnosis se refuerza la capacidad del paciente para elegir respuestas saludables en lugar de las adictivas, instalando un patrón de respuesta de calma y control en situaciones de riesgo.